Фото 3 из 10
Авокадо. Этот фрукт имеет полезные полиненасыщенные жиры и большое количество калия, без которых нормальная работа сердца просто невозможна. Так же авокадо помогает снизить артериальное давление. Этот чудо продукты не только полезный, но и очень вкусный. Существует множество вариантов его употребления и разнообразных блюд.
