Фото 1 из 2
Багато хто з нас прагне мати білі та здорові зуби. Однак не всі знають, що неправильна гігієна порожнини рота може призвести до пошкодження зубної емалі.
Стоматолог Шааді Манучехрі поділилася кількома важливими рекомендаціями, які допоможуть зберегти здоров’я ваших зубів.
Перше правило: не чистити зуби одразу після блювоти. Коли ми блюємо, вміст шлунка, який є дуже кислим, потрапляє на зуби. Якщо відразу після цього почистити зуби, кислота разом із зубною пастою почне руйнувати емаль. Тому експерти рекомендують почекати близько години і тільки потім починати чищення зубів.
