Як виглядати молодою у поважному віці: 93-річна жінка розкрила секрет


Фото 1 из 2

Американка Кріс Майєр, якій у серпні виповнилося 93 роки, живе самостійно у власній квартирі у Бока-Ратон, штат Флорида, та зазначає, що відчуває себе молодою, а вигляд має на 70. Жінка розповіла, що її секрет довголіття полягає у любові до себе, догляді за собою та активному способі життя.

Майєр завжди виходить з дому елегантно одягненою, з макіяжем, а поруч її маленький мальтійський пес Міа. Вона підкреслює, що робить це для себе, щоб підтримувати високий рівень самооцінки та впевненість.

Гідно приймати удари долі
Кріс Майєр пережила розлучення та переїзд у невелику оренду після народження доньки, а також втрату онука Джессі у 19 років. Жінка радить приймати зміни, навчатися новому та йти вперед, незважаючи на труднощі, адже адаптація до життя після втрат є важливою для довголіття.