Фото 5 из 12
Из каких источников мы получаем сахар?
Согласно общих исследований, около 50% взрослых и детей употребляют завышенную норму искусственного сахара в день. И это действительно так! Главной причиной тому может стать употребление так называемого «не очевидного сахара», который так же содержится в соусах, хлопьях, молочных продуктах и тд. Хотя для большинства главный источник искусственного сахара — это все-таки шоколад, выпечка и подслащенные напитки.
