Фото 6 из 10
2 банана улучшат здоровье Вашего сердца
Бананы содержат много полезных веществ, которые несут огромную пользу для сердца. Из всех них основную роль играет всё тот же калий, который на 49% снижает риск развития ишемической болезни сердца. Это колоссальная цифра! Помимо калия, в бананах так же содержатся витамин С и витамин В6, которые образуют мощный тандем, помогающий Вашему сердцу оставаться сильным и здоровым.
