Что будет, если съесть 2 банана в день?

Фото 5 из 10

2 банана в день помогут снизить риск развития рака

Фрукты и овощи — лучшее оружие для профилактики рака, ведь они не содержат дополнительной соли или сахара, а так же химических консервантов, добавленных извне. Бананы в этом отношении имеют дополнительное преимущество, ведь в них содержится большое количество витамина С, одного из самых сильных антиоксидантов. Именно антиоксиданты способны нейтрализовать вызывающие рак свободные радикалы.