Фото 2 из 11
Вегетарианство делится на несколько видов.
Знакома ли Вам разница лактовегетарианства, ововегетарианства, пескетарианства и веганства? Первые, например, могут потребять молочные продукты, но при этом они полностью исключают из своего рациона яйца. А вот ововегетарианцы с точностью до наоборот — едят яйца, но не пьют молока и молочные продукты. Пескетарианцы, помимо яиц и молока, также позволяют себе кушать рыбу и морепродукты, а вот веганство считается самой строгой формой вегетарианства.
