10 полезных продуктов, которые вы употребляете не правильно!

Фото 6 из 10

5. Миндаль

Всего в мире существует 2 вида миндаля: горький и сладкий. Возможно вы не знали, но в горьком миндале содержится небольшое количество цианистого водорода. Таким образом, употребление 5-10 грамм сырых орехов может привести к проблемам со здоровьем взрослых и фатальным последствиям для маленьких детей.