Фото 1 из 11
Первое, что приходит в голову, когда мы задумываемся о здоровом образе жизни — это тренажёрный зал, правильное питание и отказ от вредных привычек. Но достаточно ли будет этих 3-х китов для поддержания здоровья организма? Сегодня мы хотим поделится с вами списком из 10 бытовых мелочей, которые так или иначе оказывают немалое влияние на ваше здоровье. Скорее всего, вы вряд ли когда-либо подозревали, что что-то из этого списка может быть настолько важным, однако пренебрежение этими повседневными мелочами может в буквальном смысле свести все ваши благие цели на ноль.
