Фото 8 из 9
Слишком полезный
Несмотря ни на что, ананас — очень полезный и питательный продукт, но чрезмерное его употребление может привести к передозировке некоторыми витаминами и минералами. Один ананас обеспечивает 131% дневной нормы витамина С и 76% дневной нормы марганца. Передозировка витамином С грозит в худшем случае диареей, а вот передозировка марганца может привести к побочным эффектам, напоминающим болезнь Паркинсона, таким как тремор, а также к заболеваниям печени.
