Фото 4 из 12
Грейпфрут
Этот удивительный фрукт — настоящий враг лишнего веса! Из-за высокого содержания в нём флавоноида нарингина и витамина С, грейпфрут обладает жечегонным эффектом и эффективно расщепляет жиры. По наблюдениям ученых выяснилось что те, кто употреблял грейпфрут в течении 12 недель, похудели в среднем на 1,5 кг!
