Фото 7 из 9
7. Меньше кушать сладостей, жирной и тяжелой пищи. Оказывается что продукты, которые содержат легкие углеводы (печенье, конфеты, газировки) — сильнее заставляют нас потеть. Сладости вообще задерживают жидкость и способствуют обезвоживанию организма.
