Плохо переносите жару? Вот Вам 9 простых советов, как с ней справится и выжить в летний период

Фото 2 из 9

2. Избегайте физических нагрузок. Не нужно куда то торопиться и ходить быстрым шагом. Если нужно срочны выйти, старайтесь передвигаться по теньку, можно приобрести специальный зонтик от солнца, чтоб постоянно находиться в тени.